ブログ
< 肌の中から綺麗をつくる | 一覧へ戻る | 湯浅家の休日 >
あなたの身体、冷えてない？
皆様、こんにちは！
皮膚管理士の佐藤です☆
いつもブログを読んでいただき
ありがとうございます(*´ω｀*)
秋だ～！*\(^o^)/*と思ったら
また急に暑くなったりと
《寒暖差》に疲れてしまいますよね。
１つ皆様にお尋ねします。
①冷房でガンガン冷やす派
②暑いな～と思った時だけ少し冷房をつける派
③冷房はほぼつけない、全くつけない派
私は冷房が大好き(笑)なので、
夏の間は室内にいる時は
必ずと言っていいほど
冷房をつけています！
そう、有無を言わず①です(笑)
そのせいでこの時期によく起こるのが
《寒暖差疲労》による
心身のストレスなのです。
②、③の方々も、
外気の差が激しいこの時期は
感じる方も多いと思います。
身体のストレスは
もちろん肌にも繋がります。
よく、ストレスで
☑肌荒れする
☑シミが濃くなる
☑肌がくすむ
etc.....
耳にするかと思います。
これは本当に
あることなのです。
それを今日はわかりやすく、
お伝えしたいと思います。
まず、寒暖差疲労とは
一日の中で気温差が５℃以上あることにより
それに自分の体が合わせようとし、
エネルギーを必要以上に
消費してしまうことによって起こります。
実はこの寒暖差疲労が蓄積すると、
冷えが起こります。
女性によくある
【冷え性】の原因の１つでもあります。
★冷房が無いと夏は生きていけない
★外に出ると暑さに耐えきれない
★身体がだるくてしょうがない
★季節の変わり目は肌が荒れる
★透明な鼻水、くしゃみ
★食欲がわかない
★寝つきが悪い
★寝不足でもないのに眠い
★頭痛
etc.....
こんな経験ありませんか。
私は結構当てはまりました
もしかしたら身体が
寒暖差疲労を訴えているのかも。
現代では
【寒暖差アレルギー】
とも呼ばれています。
暑い時･･･汗をかいて熱を放出！
寒い時･･･熱を作る！溜め込む！
これが人間の基本ベースですよね。
上記で尋ねた質問のように
空調に頼って生きていると
寒暖差に耐えられなくなったり、
正常な機能が狂ってしまうわけです。
疲労が蓄積する
⇓
自律神経が乱れる
⇓
さまざまな症状が出る
(ここの症状でシミが濃くなる方もいる！)
自律神経が乱れると、
ストレスを感じやすくなり
ホルモンバランスも乱れます。
メラニン細胞を刺激するホルモンが
刺激されて活発になり
メラニンが生成されてしまうわけです。
冷えに悩まされている人は
顔はくすみ、
シミが増える。
日ごろから、身体を温めることは
すごく大切です。
代謝のいい体づくり、
少し考えてみて下さい！
ちなみに私は
多忙な日々の中で
半身浴は汗をかくまで
時間がかかるので
３９～４０度位のお風呂に
全身欲をできる時にしています！
１０分位で全身がポカポカします＾＾
手軽で簡単なのは
濡らしたタオルをラップに巻いて
レンジで１分くらいチン！
４５～５０度位になるので
お顔にそのまま優しく乗せて
常温になるまで放置（約３～５分）
目の疲れがスッキリします。
お手軽な方法で普段から
上手に疲労と付き合い、
MEDISKINの効果を
最大に感じてほしいです。
寒暖差にも強い肌を目指しましょう！
オススメクーポンはこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
【1日2名様限定】
【おまかせ30分】 ￥11,980 15日以内ご来店で￥2,000off
30日以内ご来店で￥1,000off
当店で大人気の大変オトクなクーポンとなっております。
オプションは【EGF-FGF】+【真皮三大】がおすすめです。
各店舗ご予約、新メニューは こちらから！！
↓
９月から新メニュー
【シミ改善・毛穴・アクネ菌・美白・小顔・シワ改善・小鼻・くすみ】の中から
【１つ選択】￥8,000 15日以内ご来店で￥2,000off
30日以内ご来店で￥1,000off
【２つ選択】￥10,000 15日以内ご来店で￥2,000off
30日以内ご来店で￥1,000off
そしてなんと、人気殺到あの最強限定のゲリラクーポンが帰って来ました！
お肌の悩み全て解決！
夏のダメージをクリアにして新しい季節を迎えましょう。
【おまかせ60分】￥19,000 15日以内ご来店で￥2,000off
30日以内ご来店で￥1,000off
時間に余裕はないけれどお肌の悩みも解決したい、、、。
【1日2名様限定】
【おまかせ30分】 ￥11,980 15日以内ご来店で￥2,000off
30日以内ご来店で￥1,000off
大人気のコースとなっておりますので、ご予約はお早めに！
< MEDISKIN 直営店舗 のご紹介>
●メディスキン ザ 銀座
Adress: 東京都中央区銀座1丁目12-4 VANQUISH 10F
（地下鉄/有楽町線 銀座一丁目 徒歩3分
銀座線 銀座駅A13出口 徒歩７分
都営浅草線 宝町駅 徒歩3分
JR 有楽町駅 徒歩１０分）
Tel: 03-3538-3373
営業時間: 平日・土 10:00～22:00 日・祝 11:00〜19:00
→ ご予約はこちらから
● MEDISKIN 恵比寿
Adress: 東京都渋谷区恵比寿1-22-8 エビスファーストブレイス601
（JRもしくは日比谷線 恵比寿駅東口徒歩5分）
Tel:03-6447-7780
営業時間:平日・土 9:00〜21:00 日・祝 10:00〜19:00
→ ご予約はこちらから
●MEDISKIN 横浜
Adress: 神奈川県横浜市中区山下町112-5 日絹パークビル 2F
(みなとみらい線 元町・中華街駅 3番出口 徒歩4分
ＪＲ京浜東北線 石川町駅 徒歩5分)
Tel:045-323-9017
営業時間: 平日・土 9:00〜21:00 日・祝 10:00〜19:00
→ ご予約はこちらから
(メディスキン・ザ・銀座) 2017年9月20日 10:00
< 肌の中から綺麗をつくる | 一覧へ戻る | 湯浅家の休日 >
