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滑らか肌を作る、お金のかからない美容法！
こんにちは！MEDISKIN山本です。
最近私がはまっている美容法（と言ってもお金かかりません^^）
を伝授します^^
実はコレ、
お肌のキメが整っているお客さんに、秘密をお聞きして私なりにアレンジしたやり方！
わたし自身が実際に１ヶ月半くらい試して
本当に肌が滑らかで調子がいいのです。
触っていて気持ちがいい。
吹き出物もあまりできません。
まず基本的に、私のスキンケアはサロンでもお客様にお渡ししているPH調整水のみです！
この頃はオイルも使用していません。それは朝も夜も同じです。
その秘密の美容法とは。。。
水スプレーをたくさんして水分補給することです。
精製水でOK！！！
精製水をスプレーボトルに詰め替えて(無印良品さんのものはミストが細かくてオススメ）
それをお風呂上がって寝るまでの間、顔が乾いたらすぐにスプレーします。
【 顔 が 乾 い た ら 】
ですよ^^
１回や２回ではなくてずっと手放さずに水分補給する状態です。
なので、できればお家の中で持ち歩けるようなサイズがいいですね。
寝るまでの間PCの前で作業していることが多いので、私は机の横に水スプレーを置いています。
洗面台にも置いたり、キッチンにも置いたり、あらゆるところに水スプレーを完備！
(家族から怪しまれても問題なし！！笑
自分の顔の方が大切だから！^^
この水スプレー、続けなきゃ意味がないんです。
やることは簡単ですが、【続ける】ためのポイントをお伝えします。
ポイントは、、、
水スプレーをしたら毎回顔を手で馴染ませたりしないことです。
手が濡れますし、時間ロスです。
この手間が案外面倒になって、結果的に継続できないのです。
上記しましたが、スプレーボトルをいくつか買って、
お家のあらゆるところに水スプレーを置いておくのもいいですよ。
いかに習慣化できるか？！
これがキーです。
人は習慣化するのに最低21日かかるといいます。
まずは１ヶ月続けてみてください。
お肌の奥から素肌を変える施術とともに
簡単スキンケア美肌術を伝授いたします^^
★MEDISKIN 公式インスタ 始めました！
ID: mediskin123
★MEDISKIN 公式LINE@ も近日公開予定！
< MEDISKIN 直営店舗 のご紹介>
●メディスキン ザ 銀座
Adress: 東京都中央区銀座1丁目12-4 VANQUISH 10F
（地下鉄/有楽町線 銀座一丁目 徒歩3分
銀座線 銀座駅A13出口 徒歩７分
都営浅草線 宝町駅 徒歩3分
JR 有楽町駅 徒歩１０分）
Tel: 03-3538-3373
営業時間: 平日・土 10:00～22:00 日・祝 11:00〜19:00
→ ご予約はこちらから
● MEDISKIN 恵比寿
Adress: 東京都渋谷区恵比寿1-22-8 エビスファーストブレイス601
（JRもしくは日比谷線 恵比寿駅東口徒歩5分）
Tel:03-6447-7780
営業時間:平日・土 9:00〜21:00 日・祝 10:00〜19:00
→ ご予約はこちらから
●MEDISKIN 横浜
Adress: 神奈川県横浜市中区山下町112-5 日絹パークビル 2F
(みなとみらい線 元町・中華街駅 3番出口 徒歩4分
ＪＲ京浜東北線 石川町駅 徒歩5分)
Tel:045-323-9017
営業時間: 平日・土 9:00〜21:00 日・祝 10:00〜19:00
→ ご予約はこちらから
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吹き出物もあまりできません。
まず基本的に、私のスキンケアはサロンでもお客様にお渡ししているPH調整水のみです！
この頃はオイルも使用していません。それは朝も夜も同じです。
その秘密の美容法とは。。。
水スプレーをたくさんして水分補給することです。
精製水でOK！！！
精製水をスプレーボトルに詰め替えて(無印良品さんのものはミストが細かくてオススメ）
それをお風呂上がって寝るまでの間、顔が乾いたらすぐにスプレーします。
【 顔 が 乾 い た ら 】
ですよ^^
１回や２回ではなくてずっと手放さずに水分補給する状態です。
なので、できればお家の中で持ち歩けるようなサイズがいいですね。
寝るまでの間PCの前で作業していることが多いので、私は机の横に水スプレーを置いています。
洗面台にも置いたり、キッチンにも置いたり、あらゆるところに水スプレーを完備！
(家族から怪しまれても問題なし！！笑
自分の顔の方が大切だから！^^
この水スプレー、続けなきゃ意味がないんです。
やることは簡単ですが、【続ける】ためのポイントをお伝えします。
ポイントは、、、
水スプレーをしたら毎回顔を手で馴染ませたりしないことです。
手が濡れますし、時間ロスです。
この手間が案外面倒になって、結果的に継続できないのです。
上記しましたが、スプレーボトルをいくつか買って、
お家のあらゆるところに水スプレーを置いておくのもいいですよ。
いかに習慣化できるか？！
これがキーです。
人は習慣化するのに最低21日かかるといいます。
まずは１ヶ月続けてみてください。
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（地下鉄/有楽町線 銀座一丁目 徒歩3分
銀座線 銀座駅A13出口 徒歩７分
都営浅草線 宝町駅 徒歩3分
JR 有楽町駅 徒歩１０分）
Tel: 03-3538-3373
営業時間: 平日・土 10:00～22:00 日・祝 11:00〜19:00
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● MEDISKIN 恵比寿
Adress: 東京都渋谷区恵比寿1-22-8 エビスファーストブレイス601
（JRもしくは日比谷線 恵比寿駅東口徒歩5分）
Tel:03-6447-7780
営業時間:平日・土 9:00〜21:00 日・祝 10:00〜19:00
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Adress: 神奈川県横浜市中区山下町112-5 日絹パークビル 2F
(みなとみらい線 元町・中華街駅 3番出口 徒歩4分
ＪＲ京浜東北線 石川町駅 徒歩5分)
Tel:045-323-9017
営業時間: 平日・土 9:00〜21:00 日・祝 10:00〜19:00
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(メディスキン・ザ・銀座) 2017年7月15日 11:00
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